Hipermobilidade, você sabe o que é?
Hipermobilidade é a capacidade que uma articulação (ou um grupo de articulações) tem em se mover, passiva ou ativamente, além dos limites angulares considerados normais.
É uma característica física e individual, assim como a cor dos olhos e a cor dos cabelos. Há a possibilidade de ser:
- genética;
- adquirida (traumas, doença articular);
- ou treinada (balé, por exemplo).
- generalizada;
- regional;
- localizada;
- de extremidades.
Recentemente, houve mudanças na nomenclatura internacional com relação ao tema. O que era antes conhecido como síndrome da hipermobilidade articular ou síndrome articular benigna, a partir de 2017, foi denominado Transtorno do Espectro de Hipermobilidade.
O que é Transtorno do Espectro de Hipermobilidade?
De forma simplificada, quem não for Síndrome de Ehlers Danlos (SED) e apresentar hipermobilidade, chamamos Transtornos do Espectro de Hipermobilidade. A Síndrome de Ehlers Danlos mais comum é a hipermóvel. Esse tipo também está incluso nos Transtornos de Espectro de Hipermobilidade.O que é Síndrome de Ehlers Danlos?
Como saber se tenho hipermobilidade?
A Hipermobilidade pode estar presente em uma única articulação ou em uma região do corpo ou nos pés e nas mãos ou no corpo todo.Como diagnosticar a hipermobilidade?
- Nos adultos é preciso cinco pontos até os 50 anos.
- Após os 50 anos, é necessário apenas quatro pontos.
- Diferente dos adultos, para ser considerado com hipermobilidade generalizada devemos ter seis pontos para as crianças que ainda não alcançaram a puberdade e só após a puberdade é que utilizamos cinco pontos.
Qual o problema de ter hipermobilidade?
Quem tem hipermobilidade pode não ter nenhum problema, mas pode terComo trato a hipermobilidade?
É importante reconhecermos a hipermobilidade na infância e adolescência e intervir precocemente, para evitarmos que haja evolução para incapacidade.Se seu filho já tem sintomas, preciso dizer ser possível reduzi-los e melhorar a qualidade de vida. Pequenos ajustes no estilo de vida podem trazer modificação positiva no quadro atual e prevenir a evolução para a piora clínica.
O acompanhamento é multiprofissional e muitas abordagens são necessárias. O básico do tratamento é o que todos deveríamos fazer:
- atividade física regular;
- alimenta
ção saudável; - rotina do sono;
- mente sã.
Alguns cuidados extras são necessário para a reabilitação e prevenção de futuros problemas, como o acompanhamento com:
- fonoaudiólogo;
- fisioterapeuta e/ou educador físico;
- terapeuta educacional;
- psicólogo;
- nutricionista.
Se você acha seu filho tem hipermobilidade, recomendo agendar consulta com um profissional qualificado e de sua confiança para avaliação e início dos cuidados preventivos.
Ainda tenho disponibilidade na agenda, para marcar uma consulta comigo, clique aqui.
Bibliografia e links
- A Framework for the Classification of JointHypermobility and Related Conditions
- Measurement Properties of Clinical AssessmentMethods for Classifying Generalized JointHypermobility—A Systematic Review
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8390395/
Muito bem explicado.
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